Traumdeutung in sechs Schritten

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Was wollen uns unsere Träume sagen? Wie schaffen wir es, unsere Träume zu deuten?

In der Traumdeutung geht es darum, Symbole herauszufiltern und eine Bedeutung ihr zuzuschreiben. Dies ist in nur 6 einfachen Schritten nun möglich. 

Ich zeige dir, wie auch du es schaffen kannst, in nur 6 Schritten deine Träume zu deuten. Als besonderer Bonus verrate ich dir noch die Bedeutung von spezifischen Trauminhalten. 

Fangen wir direkt mit den 6 Schritten zur Traumdeutung an:

Schritt 1:
Wähle einen Traum aus!

Beachte bei der Traumauswahl, dass der Traum dir jetzt als wichtig erscheint. Dies kann sein, weil sich etwas in ihm immer wieder wiederholt oder weil starke Emotionen hervorgerufen werden. 
Nun notiere alle Details im Präsens auf einem Blatt Papier. 

Schritt 2: 
Betrachte den Traum als ein großes Ganzes! 

 

Schritt 3:
Überlege dir das vorherrschende Gefühl im Traum! 

 

Schritt 4:
Wo hat sich dieser Traum abgespielt und auf welches Problem, auf welche Herausforderung kann dieser Ort hindeuten? 

 

Schritt 5:
Gehe nun zurück zu Schritt 1 und unterstreiche jedes Wort, welches auf ein Detail hinweist (Gegenstand, Farbe, Tier, Mensch, Formen, Verben ect.). 

 

Schritt 6:
Nun schreibe zu jedem Detail deine Assoziationen, es können maximal bis 20 Assoziationen sein.

 

Möchtest du weitere Details zu diesen Schritten erfahren und direkt mit der Traumdeutung deiner Träume anfangen? Möchtest du für häufige Symbole in der Traumdeutung eine mögliche Erläuterung an der Hand haben? Dann lege ich dir vom ganzen Herzen meine aktuelle Podcast-Folge meiner Traum-Triologie ans Herz. 

Wenn du noch offene Fragen zum Thema Traumdeutung hast oder einen Raum suchst, um über deine persönlichen Erfahrungen offen, in einem geschützten Raum zu sprechen und zu schreiben, dann bist du herzlich in meiner Community willkommen! Ich würde mich sehr freuen! 🙂 

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