Glücklich sein

In der heutigen Podcast-Folge bin ich von der lieben Sarah Rogalski interviewt worden zum Thema Selbstvertrauen. Es geht darum wie Du es schaffen kannst Selbst-wirksam Dein Leben so zu gestalten [...]

Ein wahrer Drahtseilakt Wenn Hochsensible extrovertiert sind, dann ist es oft ein Drahtseilakt zwischen Anregung und Erschöpfung. Zwischen Sensation-Seeking und dem Bedürfnis nach Ruhe. [...]

So kannst auch Du Deinen Optimismus stärken Bist du eher Pessimist oder Optimist? Ist dein Glas halb voll oder eher halb lehr?Viele Menschen bezeichnen mich als Optimisten. Wie ich das gelernt [...]

Trägst Du manchmal eine Maske?Versteckst Du Facetten Deines Seins?Denkst Du manchmal etwas sei nicht richtig an Dir? So geht es sehr vielen Menschen. Viele verstellen sich. Machen eine gute Miene [...]

Ein Tag voller Liebe Heute ist Valentinstag! Für manche ist es ein Tag, den sie mit ihrem Liebsten verbinden, für andere kann es ein Tag sein, der schwer sein kann. Doch auch für Singles oder [...]

Was hält uns im Inneren von unserem Traumleben ab? Wie würde unser Leben aussehen? Wie sehr wollen wir unser Träume Wirklichkeit werden lassen?  Diese Fragen und noch viel mehr, habe ich mir im [...]

Dein Traumleben wartet auf Dich! Wir haben uns im heutigen Seelenschokoladen-Talk angeschaut, was die Ursache von Ergebnissen ist. Und warum eine einfache Veränderung der Perspektive Dir Dein [...]

Flexitarisch?  Heute habe ich einen Seelenschokolade-Talk für Euch mit Lisa, der Gründerin von 91RAW.91RAW ist ein schönes flexitarisches Restaurant in Frankfurt. Also es gibt vegetarisches, [...]

Wie schaffen wir es, unser Leben in Fülle, Glück und Gesundheit zu leben und genießen? Was sind die Bedingungen, was haben wir in der Hand und wie können wir es erreichen? In der heutigen Folge [...]

Toxische Beziehungen können gerade uns Hochsensible in unserem Leben immer wieder begegnen. Viele denken, dass es nur toxische Liebesbeziehungen gibt. Doch sie können uns in der Liebe, der [...]