Minderwertigkeitskomplexe? Es gibt einen Weg!
Was tun gegen Minderwertigkeitskomplexe?Wie auch Du Dich wertvoll fühlen kannst, erfährst Du in der heutigen Podcast Folge. Die Quelle der Minderwertigkeitskomplexe: Fühlst Du Dich manchmal [...]
Emotionales Essen nachhaltig lösen
Heute gibt es den letzten Teil unserer kleinen Serie zum Thema Körperliebe und emotionalem Essen. Wir erzählen Dir von unseren eigenen Erfahrungen mit dem Thema emotionaler Hunger. Es gibt [...]
Erschaffe Dir Dein Traumleben in Leichtigkeit
Was hält uns im Inneren von unserem Traumleben ab? Wie würde unser Leben aussehen? Wie sehr wollen wir unser Träume Wirklichkeit werden lassen? Diese Fragen und noch viel mehr, habe ich mir im [...]
Körperliebe – vier Tipps zu Deiner Körperbeziehung
Körperliebe bedeutet mehr als sich nur im eigenen Körper wohlzufühlen. Doch das Annehmen des eigenen Körpers kann einen wichtigen und elementaren Schritt auf der Reise zur Körperliebe darstellen. [...]
Raus aus der Opfer-Haltung
Kennst Du auch die Momente der Opferhaltung? Hast Du manchmal Gedanken in Deinem Kopf, die Dich nerven? Fühlst Du Dich manchmal als Opfer Deiner Umstände? Erzählst Du Dir manchmal, was [...]
Von Herzen „NEIN“ sagen – so schaffst Du es auch
Die Fähigkeit, das Wort „Nein“ auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit. Nicolas Chamfort Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es gerade für sensible Menschen schwer sein [...]
Wie du es schaffst, Dinge nicht mehr so persönlich zu nehmen
„Der Wert eines Menschen ist unantastbar“ Fühlst du dich schnell angegriffen oder verletzt?Egal ob Kritik, blöde Bemerkungen oder „witzige“ Kommentare – du nimmst alles persönlich? [...]